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Fleisch und Fleischprodukte
Fisch und Meeresfrüchte
Gemüse (frisch)
Obst (frisch)
Fast Food (Pizza, Hamburger, Pommes)
Frittiertes Essen (Pommes Frites, Wiener Schnitzel, gebratener Käse usw.)
Salzige Snacks (Chips, Brezeln usw.)
Salz als Zusatzstoff (zusätzlich Lebensmitteln salzen)
Alkohol (Bier, Wein, usw.)
Kaffee, schwarzer Tee
Süße Getränke (Fruchtsaft, Cola usw.)
Energy-Drinks mit Koffein
Paleo-Diät (und ähnliche Konzepte)
Vegane Diät
Vegetarische Ernährung (Lacto, Ovo, Lacto-Ovo)
Teilweise vegetarische Ernährung (Flexi, Pollo, Pesce, Pesce-Pollo)
Mittelmeerküche
Montignac oder Low GI Diät
Atkins oder LCHF (kohlenhydratarm, fettreich)
Keto-Diät (Diät mit eingeschränkten Kohlenhydraten)
Trennungsdiät (auch 90-Tage-Diät)
Andere
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