3 Gerichte, die auch den größten Gemüseverächter überzeugen werden

Entdecke drei gesunde Mahlzeiten für wählerische Esser, die vollmundig schmecken und selbst den größten Gemüseverächter überzeugen. Ab in die Küche!

Das Setzen von Grenzen nach der Geburt

Es ist wichtig, nach der Geburt Grenzen zu setzen. Wie schaffst du das und vermeidest gleichzeitig die postpartale Angststörung? Du bist nicht allein. Wir halten dir den Rücken frei.

Über Nacht 2 Kilo zugenommen? So bekämpfst du Wassereinlagerungen!

Sieht es so aus, als ob du über Nacht 2 Kilo zugenommen hast? Das ist wahrscheinlich nur Wassergewicht. Finde heraus, wie Wassereinlagerungen entstehen und was du dagegen tun kannst.

Katarina lehnte harte Behandlungen ab, um ihre Haut zu verjüngen – stattdessen fand sie eine natürliche Lösung

Lies die Geschichte von Katarina, einer 40-jährigen Frau, die beschlossen hat, Falten und Alterserscheinungen zu bekämpfen. Sie griff nicht zu Laser und Skalpell, um ihre Haut zu verjüngen, sondern vertraute auf ein ganz besonderes Produkt ...

So überwindest du deinen Stillstand beim Abnehmen und kommst wieder voran

Jeder stößt auf seiner Abnehmreise irgendwann an einen Stillstand. Erfahre, warum das passiert und wie du ihn mit 5 Tipps durchbrechen kannst.

Drei unwiderstehliche Salate für den Sommer, die etwas Farbe in deine Ernährung bringen

Wir sagen es laut und deutlich - Salate sind nicht langweilig. Lerne, wie du 3 bunte, gesunde und vor allem leckere Salate zubereiten kannst, die perfekt für heiße Sommertage sind.